虔草：蟲(chóng)草當(dāng)歸燉豬心，益氣又養(yǎng)生！
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| 類(lèi)別 | 運(yùn)動(dòng)健康 | 服務(wù)區(qū)域 | 天河,海珠,越秀,白云,荔灣,番禺,黃埔,花都,增城,蘿崗,東莞,佛山,從化,南沙,經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū),廣州周邊 |
| 詳細(xì)地址 | 華夏路 | ||
虔草：蟲(chóng)草當(dāng)歸燉豬心，益氣又養(yǎng)生！
冬季是藥膳進(jìn)補(bǔ)的最好時(shí)機(jī)，而滋補(bǔ)食材、藥材各有所長(zhǎng)，應(yīng)視個(gè)人的身體狀況而選擇，不可濫用。今天教大家的【蟲(chóng)草當(dāng)歸燉豬心】，主要有益氣養(yǎng)血，活血化瘀功效。大家一起學(xué)起來(lái)~煮給自己或家人喝吧!
>>>>制作步驟
1
準(zhǔn)備食材：
冬蟲(chóng)夏草2-8根
豬心1個(gè)、當(dāng)歸10克、黨參20克
蔥段、生姜、鹽、料酒適量
2
將當(dāng)歸、黨參洗凈
3
豬心洗凈剖開(kāi)
再將黨參、當(dāng)歸一起放入豬心內(nèi)
4
用竹簽固定
在豬心背部劃3刀，煮湯更入味
5
生姜切片
6
將生姜放入鍋中
放入豬心、撒上蔥段
7
加適量料酒、開(kāi)水
燉煮2個(gè)小時(shí)
8
加入洗凈的3根蟲(chóng)草
繼續(xù)燉煮0.5個(gè)小時(shí)
加入適量鹽調(diào)味
★ 蟲(chóng) 草 當(dāng) 歸 燉 豬 心 完 成 ★
溫馨提示：
本次食譜夠3-4個(gè)人吃的量，蟲(chóng)草的根數(shù)可適當(dāng)搭配!
2）確認(rèn)收貨前請(qǐng)仔細(xì)核驗(yàn)產(chǎn)品質(zhì)量，避免出現(xiàn)以次充好的情況。
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陳少華
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