>>>制作步驟  #1  準(zhǔn)備食材:  新鮮冬蟲夏草3-5根  鯽魚1條  肉蓯蓉6克、枸杞12克  川芎3克,生姜適量  #2  生姜切片。  #3" />

虔草蟲草蓯蓉煲鯽魚,暖胃又提神!

價(jià)格面議2021-12-23 16:50:41

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虔草蟲草蓯蓉煲鯽魚,暖胃又提神!

今天教大家制作「蟲草蓯蓉煲鯽魚」,湯入胃暖暖的,瞬間提神,快點(diǎn)mark起來吧。

  >>>>制作步驟

  #1

  準(zhǔn)備食材:

  新鮮冬蟲夏草3-5根

  鯽魚1條

  肉蓯蓉6克、枸杞12克

  川芎3克,生姜適量

  #2

  生姜切片。

  #3

  依次將川芎、枸杞、肉蓯蓉洗凈。

  #4

  鯽魚洗凈整條放入鍋中,加入所有食材。

  #5

  倒適量水,蓋上鍋蓋,隔水燉2.5個(gè)小時(shí)。

  #6

  出鍋前5分鐘放入鮮蟲草繼續(xù)燉煮。

  #7

  加適量米酒,適量鹽調(diào)味。

  ★ 蟲 草 蓯 蓉 煲 鯽 魚 完 成 ★

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