菠蘿的功效和作用

菠蘿我們大家都很熟悉，金黃色的果肉吃起來酸甜爽口，清脆多汁，無論是直接鮮食還是加工后制成的菠蘿罐頭，都非常的美味，那么吃了這么多的菠蘿，你知道它有哪些功效和作用嗎？

菠蘿的功效

藥用

菠蘿汁具有降溫的作用，而且對于支氣管炎具有預(yù)防作用。在咽喉疼痛或者咳嗽時，可以有效地緩解疼痛，但是建議在發(fā)燒的時候不要吃菠蘿。另外，根據(jù)國外的專家發(fā)現(xiàn)，菠蘿的皮長期食用的話，可以下降心腦血管的發(fā)病率。此外，因為菠蘿含有豐富的纖維素，所以對于消化不好，便秘可以起到一定的作用。飯后胃脹不消化記得食用菠蘿可以很好的緩解哦！菠蘿還可以消除炎癥，以及水腫，尤其在吃的過于油膩的時候，吃一點菠蘿會讓你的胃感覺很舒服。

作用

食用

菠蘿吃起來酸甜可口，十分美味，除了鮮食之外，還有狠毒其他的吃法，比如加工成罐頭，受到很多人的青睞。除此之外，菠蘿可用來制作美味的菜肴，例如菠蘿咕老肉、菠蘿牛肉等。但是小編在這里提醒大家，食用菠蘿前最好用鹽水泡一下，不然會傷害口腔粘膜和唇部的幼嫩表皮。還有，雖然菠蘿美味，但是過度食用還是對人體腸胃有害。

凈化空氣

菠蘿具有凈化空氣的作用。如果您的家里新裝修，為了去除異味，可以挑選放菠蘿，菠蘿的果香可是很清新的呢！