文章摘要: 好枕頭的要素:1基本造型。凹槽設計,中間比周圍要低,除可以適度的支撐頭部外,還可以溫和的支撐頸部。左右兩側較厚,可以自動的適應睡眠中側翻身時人體的側睡高度。這樣造型的每個部分都能保證你最理想的睡姿。2合適的高度。高度合適更利于頸部的血液循環(huán),
好枕頭的要素:
1基本造型。凹槽設計,中間比周圍要低,除可以適度的支撐頭部外,還可以溫和的支撐頸部。左右兩側較厚,可以自動的適應睡眠中側翻身時人體的側睡高度。這樣造型的每個部分都能保證你最理想的睡姿。
2合適的高度。高度合適更利于頸部的血液循環(huán),為大腦提供足夠的氧氣,睡醒后大腦更清醒,精神更飽滿。
3良好的填充材質。填充物決定著枕頭的軟硬度和功效。(我處的雙面雙用枕有軟硬兩個面,可根據自己的喜好挑選軟硬面)一般挑選天然材質不錯。木棉、香蒲絨、蕎麥殼、棉、花朵等。也可以添加好的中藥材來增加枕頭的功效。蠶砂、決明子、薰衣草、羅布麻、女貞子、銀杏葉等等。
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挑選好枕頭的三個關鍵要素
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