蒲公英茶和什么一起喝

蒲公英和玫瑰花、甜菊葉、魚腥草、枸杞以及甘草可以一同飲用。因?yàn)槠渚哂星鍩峤舛镜墓πВ膳c其他相同功效的食品如甜菊葉、魚腥草和甘草等一起浸泡，可以豐富口味，增強(qiáng)效果；與枸杞和玫瑰花一起飲用，可補(bǔ)氣安神，調(diào)理內(nèi)分泌。

1、玫瑰花

玫瑰花有著活血調(diào)經(jīng)的功效，與降壓去火的功效搭配在一起，可以調(diào)理內(nèi)分泌，平衡身體各部，美容養(yǎng)顏。

2、甜菊葉

菊葉甘甜，可緩解蒲公英茶的苦澀。兩者均具有清涼祛火的功效，適用于肝火旺盛、脾胃燥熱的人群，消汗去暑，調(diào)節(jié)陰陽。

3、魚腥草

魚腥草同樣具有清熱降燥、敗火利尿等作用，與其一同飲用，可以增強(qiáng)祛火解熱的功效。

4、枸杞

枸杞性溫，可以補(bǔ)中益氣，調(diào)理身體氣血，活血補(bǔ)血，兩者結(jié)合適合需要祛火的體虛陰寒者，可以在增強(qiáng)氣血的同時(shí)，清涼敗火。

5、甘草

甘草可安神止咳、清熱解毒，蒲公英茶的功效相宜，可配伍增強(qiáng)清熱功效，同時(shí)補(bǔ)充維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。