西安拓展培訓(xùn) 西安思拓拓展 項(xiàng)目介紹 項(xiàng)目操作
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| 類別 | 拓展訓(xùn)練 野戰(zhàn)俱樂(lè)部 | 詳細(xì)地址 | 電子二路72號(hào)，錦業(yè)大廈7樓 |
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西安拓展培訓(xùn) 西安思拓拓展 項(xiàng)目介紹 項(xiàng)目操作
1、破冰
（1）整隊(duì)：報(bào)數(shù)（報(bào)數(shù)完畢），報(bào)數(shù)鏗鏘有力，震破對(duì)方耳膜
（2）自我介紹：主帶教官，助理教官
（3）熱身游戲：
A水果蹲（12345報(bào)數(shù)分小組，各小組起蔬菜或水果的名字，相互蹲起）
B坐地起身
C零用錢大作戰(zhàn)（男生五毛，女生一塊，聽(tīng)錢數(shù)抱團(tuán)）
D聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)（）
E風(fēng)雨交加（小雨五指相壓，中雨拍手，大雨跺腳，暴雨拍手+跺腳）
（4）分組（12報(bào)數(shù)分組，各組隊(duì)名、隊(duì)旗、隊(duì)呼、隊(duì)歌、隊(duì)徽，風(fēng)采展示pk）
（5）休息
2、風(fēng)中勁草
（一）目的
（1）幫助學(xué)員體會(huì)信任的建立取決于對(duì)自己隊(duì)伍成員的信心，
（2）相互之間的溝通時(shí)樹(shù)立這種信心的基礎(chǔ)，
（3）一旦信任完全建立，你就會(huì)感覺(jué)到隊(duì)伍的工作氣氛時(shí)那么的輕松、愉快。（放下）
（二）過(guò)程
1、“草”的動(dòng)作手臂交叉十指緊扣后反轉(zhuǎn)繞在胸前，頂住下頜，下頜微收，雙肘夾緊，雙腳并立，身體繃直，猶如直板。“風(fēng)”的動(dòng)作：兩腳前后岔開(kāi)呈弓型站立（前腿弓，后退繃），雙手十指分開(kāi)手心向中心呈推的姿勢(shì)，雙肘微彎，可自由伸展。
2、挑出一位成員，其他成員在他的周圍圍成一個(gè)向心圓。
3、中間的那位成員手臂交叉十指緊扣后反轉(zhuǎn)繞在胸前，其他的成員均兩腳前后岔開(kāi)呈弓型站立，雙手十指分開(kāi)手心向中心呈推的姿勢(shì)。
3、中間的成員說(shuō)：“我叫×××，我準(zhǔn)備好了，隊(duì)伍準(zhǔn)備好了沒(méi)有？”
其他成員回答：“準(zhǔn)備好了！”
中間的成員問(wèn)：“我要倒了？”
其他成員回答：“倒吧！”
4、中間的同學(xué)而整個(gè)身體完全倒在隊(duì)伍其他成員的手中，穩(wěn)定之后隊(duì)伍成員把中間的成員順時(shí)針推動(dòng)兩圈。
5、每位成員都來(lái)嘗試一下?lián)沃虚g成員的角色。
6、分別做分享，助理教官引導(dǎo)。
（三）分享
（主帶教官引導(dǎo)）當(dāng)我們站在中間的時(shí)候，我們敢真正倒下嗎？其實(shí)這個(gè)游戲想要成功，訣竅有二，一便是中間的那位同學(xué)要完全很放松地倒下去，二便是周圍的同學(xué)要做好保護(hù)。
這個(gè)游戲的名字之所以叫做“風(fēng)中勁草”，其實(shí)是想要告訴我們，生活中我們像一棵小草一樣，不斷在他鄉(xiāng)朝著我們的目標(biāo)我們的理想前進(jìn)，但是正是由于身邊有許許多多愛(ài)我們的朋友、對(duì)我們勇于也敢于負(fù)起責(zé)任的朋友，我們才能走得更加順利，我們即使是在狂風(fēng)暴雨之中，也有著支撐我們的力量！而當(dāng)我們也用愛(ài)與責(zé)任去對(duì)待身邊的朋友時(shí)，也是鼓舞他們不斷走下去的力量。愛(ài)與責(zé)任，支撐著我們不斷前進(jìn)！大家都來(lái)感受一下這份無(wú)時(shí)無(wú)刻縈繞我們身邊的力量吧！o（）o
3、背摔
（一）目的
（1）培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；
2）確認(rèn)收貨前請(qǐng)仔細(xì)核驗(yàn)產(chǎn)品質(zhì)量，避免出現(xiàn)以次充好的情況。
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