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我們周圍的一切都是能量，吃的喝的用的，看得見的，看不見的都是能量，而且有時候看不見的能量影響比看得見的能量更大.
2013年1月5日，中央電視臺健康之路欄目播出情緒和疾病之間關(guān)系的一期節(jié)目，北京大學醫(yī)院康復(fù)科主任唐麗麗說，負面情緒的力量是巨大的，超過50%的腫瘤是由情緒原因引起的，其他病當然更受情緒的影響.比如，經(jīng)常壓抑生悶氣的人會得胃潰瘍.大腦是個高度精密的系統(tǒng)，生氣的時候，身體發(fā)生很多的反應(yīng)和變化，這些變化我們很少意識到，比如唐麗麗說，心情平靜的時候臉色是紅潤的，生氣的時候臉色是發(fā)青的，發(fā)白的，其實不光是臉色，身體內(nèi)的肌肉也發(fā)生這很大的變化，也會變白，其實就是身體已經(jīng)受到了損傷，如果長期生氣，就會導(dǎo)致病變甚至產(chǎn)生腫瘤，而積極的情緒則可以大大增加抵抗力，對身體的健康很有益.情緒對健康影響巨大.不良情緒就是巨大的破壞性的能量.
在這個節(jié)目中還有個很有意思的測試，主持人問大家不良情緒主要是由什么產(chǎn)生的，有三個選項，一個是自己，另一個是環(huán)境，第三個是綜合因素，結(jié)果只有20%的人選擇是自己，大部分人認為情緒不好是環(huán)境或者綜合因素所致.可見我們對情緒這種看不見的能量缺乏認知，我們對我們大腦的思維習慣，對我們自己的思考方式了解的太少了.
其實不光是健康，所有的事情都跟能量有關(guān)系，也都跟思考有關(guān)系，也都跟情緒有關(guān)系.
我昨天跟一個親戚打電話，她說，生意不好做，心情也不好，很擔心也有壓力，言談之間全是負面的情緒，其實她的處境也是心態(tài)或者說情緒的結(jié)果，內(nèi)心情緒不好，有壓力，表現(xiàn)出來的就是生意不好做，現(xiàn)實情況不過是內(nèi)心的狀況表現(xiàn)在外面的樣子.多數(shù)人都是關(guān)注負面，關(guān)注壓力比較多，陷在消極的情緒里，消極的情緒消耗了自己的很多能量，哪還有力量去思考出路和方法，負面能量讓自己變得猶豫不決，不堅定.堵塞了成功的通道.
好就好在今年開始流行正能量了，大家開始關(guān)注正能量，關(guān)注積極的一面，事情其實就開始有所轉(zhuǎn)機.這里面的關(guān)鍵是思維習慣的改變，改變思考的方向，思考的能量是巨大的，積極地思考帶來積極的能量，有建設(shè)性，消極的思考帶來消極的能量，有破壞性.關(guān)鍵是你得意識到自己的思考方式.
新的一年，我們來一起增加正能量，減少負能量.正能量多一些就是自信多一些，熱忱多一些，積極多一些，關(guān)心多一些，理解多一些，幫助多一些，快樂多一些.負能量少一些就是抱怨少一些，消極少一些，擔心少一些，恐懼少一些，指責少一些，冷漠少一些.
這個社會永遠是正能量占主導(dǎo)的社會，人心向善，魔高一尺道高一丈，邪不壓正.社會才不斷前進.
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