文章摘要： 南瓜不可與羊肉、紅薯、維C含量豐富的食物一起吃。其與羊肉同為性溫食物，同食易產(chǎn)生腹脹和便秘；與紅薯同食易引起腹脹、嘔吐癥狀；南瓜含有維C分解酶，與菠菜、紅棗等維C豐富的食物同食會(huì)造成營養(yǎng)流失。一、羊肉南瓜性溫，味甘。羊肉也是熱性之物，兩者同食
南瓜不可與羊肉、紅薯、維C含量豐富的食物一起吃。其與羊肉同為性溫食物，同食易產(chǎn)生腹脹和便秘；與紅薯同食易引起腹脹、嘔吐癥狀；南瓜含有維C分解酶，與菠菜、紅棗等維C豐富的食物同食會(huì)造成營養(yǎng)流失。
南瓜性溫，味甘。羊肉也是熱性之物，兩者同食會(huì)引起腹脹或便秘的癥狀。有發(fā)熱癥狀的患者不易同時(shí)食用，可能引起病情的加重。
南瓜和紅薯同屬滯氣食物，兩者同食可能會(huì)引起腹脹、腹痛、嘔吐等癥狀。
南瓜中含有豐富的維C分解酶，故其與富含維C的食品如菠菜、紅棗等同食時(shí)會(huì)造成維C的分解，造成營養(yǎng)流失，維C吸收不良，下降食物本身的營養(yǎng)價(jià)值。
1、南瓜中含有豐富的蛋白質(zhì)，其中免疫活性蛋白的含量比較高。
2、其中含有多種人體所需的氨基酸，而其中又以蘇氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸異亮氨酸的含量比較高。
南瓜不可和什么一起吃
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